¿Te sientes con estrés? Plegar papel te ayuda a calmar. Relájate por medio de un tutorial fácil de origami.

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Cómo un corazón de papel puede ayudarle a mantenerse sano

Los corazones de origami son divertidos de hacer y se pueden utilizar con muchos fines: para expresar el amor en el día de San Valentín; para regalar en el día de la madre o del padre, o para un cariño, o para enmendar la plana en cualquier momento del año. Hacer corazones y darlos de corazón aporta muchos beneficios a nuestra mente, cuerpo y alma.

Sorprendentemente, un corazón de papel de origami puede incluso ayudarnos a mantenernos sanos.

Una parte importante de la educación actual es enseñar a los niños a cuidar de su salud. Durante la convención OrigamiUSA 2016 en la Universidad de St. Johns en Queens, NY, la Dra. Sylvia Cerel-Suhl compartió conmigo un encantador storigami usando este corazón de origami.

En diez sencillos pasos plegables, demuestra tres formas clave de mantener fácilmente nuestra salud cardíaca: ¡Movámonos! Come bien y no fumes.

Consejo para profesores y padres: Como ventaja, doblar este corazón de papel también refuerza algunos conceptos básicos de matemáticas y ciencias.

Por favor, eche un vistazo a este vídeo para aprender a hacer este corazón* y más sobre el mensaje de salud de la Dra. Cerel Suhl. Y recuerda: no hay nada más importante que nuestra salud, especialmente para los que nos quieren.

Además de utilizar la papiroflexia para enseñar a los niños a mantenerse sanos, la Dra. Cerel-Suhl está llevando a cabo una campaña activa para recoger un millón de corazones de papel que ayuden a compartir este mensaje de salud con un público lo más amplio posible. Su campaña está relacionada con la Iniciativa del Millón de Corazones, un ambicioso objetivo de Estados Unidos para prevenir un millón de infartos de miocardio y accidentes cerebrovasculares para 2017.

Por favor, participa y envía tus corazones de papel a KidsArt4Hearts, Suite 51, 153 Patchen Drive, Lexington, KY, 40517, USA. Haga clic en La instalación del millón de corazones para ver un boceto del arte realizado con los corazones de origami aportados y recogidos en todos los lugares.

* Las creaciones simples de origami pueden haber sido diseñadas por diferentes creadores. Este corazón de origami fue creado independientemente por Jannie van Schuylenburg y Sylvia Cerel-Suhl y se presenta aquí con su permiso.

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